Приготовьте экзотический средиземноморский новый салат на новый год с тунцом и макаронами!
Вкусно, полезно, красиво. Кроме того, можно сказать, что это салат два в одном и гарнир и собственно, салат. В нашем новогоднем итальянском салате с макаронами нет ничего вредного, а даже наоборот, сбалансированный состав углеводов, белка, витаминов, ценной заправки из оливкового масла. От этого салата невозможно поправиться, так как он готовится из твердых сортов пшеницы. Да, и кстати, салат с тунцом возможно уже надоел вам, но в таком исполнение будет свеж и оригинален.
Набор продуктов для приготовления новогоднего салата:
- баночка консервированного тунца;
- свежая зелень укропа;
- отваренные макароны (завитушки, фузилли, любые из твердых сортов пшеницы) 300 г;
- зубчик чеснока;
- листья салата;
- твердый сыр 150 г;
- лайм;
- горошины черного перца;
- оливковое масло для заправки.
Пошаговая инструкция для блюда «Новогодний итальянский салат с макаронами»
Готовим новый салат на новый год. Листья салата порвите руками и выложите на плоское блюдо. Сверху разложите отварные завитушки, слегка подсолите.
Тунец выложите в отдельную миску и разомните вилкой. Теперь кладите слой тунца на макароны.
Измельчите зубчик чеснока, из половинки авокадо выжмите сок, перемешайте измельченный чеснок, оливковое масло и сок лайма, добавьте в заправку горошины черного перца.
Посыпьте салат твердым сыром, измельченным укропом, полейте заправкой. Наш новогодний салат с макаронами готов! Подавайте его к столу!
