Диетическая куриная колбаса в пароварке

колбаса куриная рецептДиетическая куриная колбаса в пароварке настолько полезна, что подойдет для детского питания и для тех, кто худеет. 

 
Если вы на диете, не стоит отказываться от колбасы. Но не покупайте ее в магазине, а приготовьте самостоятельно из куриного филе. Тем более что сделать это не трудно.
Даже если вы не на диете, такая колбаса будет куда полезнее и вкуснее покупной. с такой колбасой вы можете побаловать своих любимых пиццей или вкусными бутербродами. 
Домашняя куриная колбаса, приготовленная в пароварке - отличный вариант для тех кто следит за своим весом и хочет похудеть. Ведь в ней нет вредных пищевых добавок и жиров. 
 
В куриную колбасу, приготовленную в домашних условиях, можно добавить замороженный зеленый горошек или кукурузу.

Набор продуктов для приготовления диетической колбасы:

  • куриное филе - 1 шт. (примерно 400 г.);
  • морковка - 1 шт.;
  • зелень петрушки - 1 шт.;
  • пищевая пленка.
колбаса куриная в домашних условиях

 Пошаговая инструкция для блюда "Диетическая куриная колбаса в пароварке"

Итак, куриная колбаса, рецепт. Подготовьте все ингредиенты для приготовления диетической куриной колбасы приготовленной в пароварке. 
 
Куриное филе хорошо промыть и нарезать небольшими кусочками, измельчить в блендере или пропустить через мясорубку.
 
Полученный куринный фарш переложить в миску.
 
колбаса куриная в домашних условиях
 
Морковку почистите и натрите на мелкой терке. 
 
колбаса куриная в домашних условиях
 
Добавьте натертую морковь в миску к куриному фаршу.
 
колбаса куриная в домашних условиях
 
Зелень петрушки помойте и нарежьте мелко.
 
колбаса куриная в домашних условиях
 
Добавьте измельченную петрушку в миску к остальным ингредиентам.
 
колбаса куриная в домашних условиях
 
Перемешайте все ингредиенты. Получится вот такой фарш для диетической колбаски. 
 
Я не добавляю в фарш ни соли, ни специй и так получается вкусно. 
 
колбаса куриная в домашних условиях
 
На пищевую пленку выложите куриный фарш. Аккуратно разровняйте и сформируйте колбаску.
 
колбаса куриная в домашних условиях
 
Сверните пленку так чтобы вышла вот такая колбаска. Концы пленки завяжите нитками.
 
колбаса куриная в домашних условиях
 
Положите колбаску в пароварку, поставьте таймер на 30 минут. Если у вас нет пароварки можно просто отварить куриную колбаску в кастрюльке с водой. Вот и весь рецепт куриной колбасы. 
 
колбаса куриная в домашних условиях
 
Готовую куриную колбасу освободите от пищевой пленки и остудите. Нарежьте колбасу кусочками. У нас на сайте вы найдете и другие рецепты куриных колбас, в разделе блюд из курицы. 
 
колбаса куриная в домашних условиях
 
Куриную колбасу можно кушать в любое время и не бояться за свою фигуру.
рецепт куриной колбасы
New layer...
Загрузка...

справа медиц

Загрузка...

Последние комментарии